徐兰教授“压力与压力管理”讲座

浏览次数: 发布日期:2014-04-13 14:15
? ? 2014年3月11日下午,应苏州新星核电站技术服务有限公司邀请,我中心徐兰教授为80余名核电站一线员工进行了一场“压力与压力管理”的专题讲座。
? ? “我们的一线员工平时的压力都非常大,核电工作要求注意力一直紧绷着,这次我们单位组织一批员工来济南放松,希望能够听专家讲一讲如何应对压力,如何放松心情。”

? ? 带着这份期许,徐兰教授为这批员工量身制作了一份课件,包括压力是什么?内心冲突有什么样的类型?每种类型我们要如何应对?有什么办法能够舒缓压力?等等。
? ? “讲座的目的是让大家用科学的方式方法应对生活和工作中的实际问题,所以,我讲课的时候举了大量现实当中应该怎么办”医学背景从事心理健康工作30余年的徐兰教授如此说道。
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? ? 一个半小时的讲座似乎很快过去了。“这次我们的形成安排的有些满,如果时间允许,真还想请徐教授多给我们讲点。”单位的组织者有些遗憾的表示。

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